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L'arrondissement annonce

Défi Santé

Pour une quatrième année consécutive, l’arrondissement du Sud-Ouest s'est inscrit en tant que municipalité au Défi Santé. Du 30 mars au 10 mai 2017, l’arrondissement invite les citoyens à relever le défi en posant des gestes concrets pour manger mieux, bouger davantage, prendre soin de soi et ainsi favoriser une meilleure santé physique et mentale.

Vous pouvez vous inscrire en visitant www.defisante.ca. Une foule d'idée pour bouger plus et manger mieux y est disponible!

En participant, vous courez la chance de gagner plusieurs prix dont un an d'épicerie(d'une valeur de 5200 $). Vous trouverez tous les détails du concours ici.

Programmation

Activité spéciale

Les mercredis au YMCA au studio A
Bootcamp tabata avec Alyssa 17h30-18h10

Pour informations : YMCA Pointe-Saint-Charles

Nécessaire d’avoir une preuve d'identité avec photo

Apporter un cadenas

Tél. : 514 935-4711

Événement

Tournoi de badminton du maire Benoit Dorais

Le maire vous invite à un tournoi amicial de badminton en compagnie des élus du Sud-Ouest. Des élus des arrondissements voisins se joindront à l'activité, dont les maires Russel Copeman, Claude Dauphin et Jean-François Parenteau.

On vous attend le 6 mai

De 9 h à 12 h

Au Centre Saint-Charles (1055, rue d'Hibernia)

Métro Charlevoix

Pour vous inscrire :

D'ici le 5 mai à 12 h

Louise Potvin au 514 872-3715

Ou louise.potvin@ville.montreal.qc.ca

Apportez votre raquette. Si vous n'en possédez pas, nous pourrons vous en prêter une sur place.

Activités libres

Bain libre

Bain Émard

Tél :514-872-2585

Dimanche et lundi : fermé

Mardi :
De 14 h 00 à 16 h 30 (tous)

Mercredi et vendredi :
De 14 h 00 à 16 h 30 (tous)
De 19 h 30 à 21 h 00 (tous)
De 21 h 00 à 21 h 30 (adultes)

Jeudi :
De 14 h 00 a 16 h 30 (tous)
De 17 h 00 à 20 h 30 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 30 (adultes)

Samedi :
De 13 h 30 à 16 h 00 (tous)
De 16 h 00 à 16 h 30 (adultes)

Chaise hydraulique disponible pour les chaises roulantes.

Piscine Saint-Henri

Tél : 514-872-2577

Dimanche et lundi : fermé

Mardi :
De 16 h à 30 à 19 h 30 (tous) (couloir)

Mercredi :
De 19 h 30 à 20 h 30 (tous)
De 20 h 30 à 22 h 00 (adultes)

Jeudi et vendredi :
De 19 h 30 à 21 h 00 (tous)
De 21 h 00 à 22 h 00 (adultes)

Samedi :
De 13 h 30 à 16 h 00 (tous) (couloir)
De 16 h 00 à 16 h 30 (adultes)

Piscine Saint-Charles

Tél :514-872-2501

Dimanche : fermé

Lundi
De 19 h 30 à 21 h (tous)
De 21 h à 21 h 30 (adultes)

Mardi
De 14 h à 17 h (tous) (couloir)
De 19 h 30 à 20 h 30 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 30 (adultes)

Mercredi
De 14 h à 17 h (tous) (couloir)

Jeudi
De 19 h 30 à 20 h 30 (tous) (couloir)
De 20 h 30 à 21 h 30 (adultes)

Vendredi
De 14 h à 17 h (tous) (couloir)
De 19 h 30 à 21 h (tous)
De 21 h à 21 h 30 (adultes)

Samedi
De 13 h 30 à 16 h (tous)
De 16 h à 16 h 30 (adultes)

Piscine Gadbois

Tél :514-872-2581
Lundi :Fermé

Mardi :
De 19 h 30 à 20 h 30 (tous)
De 20 h 30 à 22 h 00 (adultes)

Mercredi et vendredi :
De 14 h 00 à 16 h 30 (tous) (couloirs)
De 19 h 30 à 21 h 00 (tous)
De 21 h 00 à 22 h 00 (adultes)

Jeudi :
De 14 h 00 à 16 h 30 (tous) (couloirs)
De 19 h 30 à 20 h 30 (tous)
De 20 h 30 à 22 h 00 (adultes)

Samedi :
De 13 h 30 à 16 h (tous)
De 18 h 30 à 21 h 30 (tous) (couloirs)
De 16 h à 16 h 30 (adultes)

Dimanche :
De 9 h 00 à 15 h 30 (tous)
De 15 h 30 à 16 h 30 (adultes)

Piscine de la Petite-Bourgogne

Tél : 514-932-0800

Dimanche :
De 14 h 00 à 15 h 20 (adultes)
De 15 h 30 à 16 h 50 (tous)

Lundi :
De 7 h 00 à 8 h 55 (adultes)
De 12 h 00 à 12 h 55 (adultes)
De 20 h 30 à 21 h 25 (adultes)
De 16 h 30 à 17 h 20 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 25 (adultes)

Mardi :
De 12 h 00 à 12 h 55 (adultes)
De 16 h 30 à 17 h 20 (adultes)
De 18 h 30 à 19 h 20 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 25 (adultes)

Mercredi :
De 7 h 00 à 8 h 55 (adultes)
De 12 h 00 à 12 h 55 (adultes)
De 16 h 30 à 17 h 20 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 25 (adultes)

Jeudi :
De 12 h 00 à 12 h 55 (adultes)
De 16 h 30 à 17 h 20 (adultes)
De 18 h 30 à 19 h 20 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 25 (adultes)

Vendredi :
De 7 h 00 à 8 h 55 (adultes)
De 12 h 00 à 12 h 55 (adultes)
De 16 h 00 à 16 h 50 (adultes)
De 17 h 00 à 19 h 50 (tous)
De 20 h 30 à 21 h 25 (adultes)

Samedi :
De 14 h 00 à 15 h 20 (adultes)
De 15 h 30 à 16 h 50 (tous)

* Entrée gratuite avec carte de membre, sinon des frais de 2 $ sont applicables.
* Bonnet de bain obligatoire.

Patin libre

Aréna Saint-Charles

Tél : 514-872-3300

Lundi au jeudi 16h00 à 17h00

Aréna George- Mantha

Tél : 514 872-2786

Mardi au vendredi 16h30 à 17h30

Samedi 13h30 à 15h30 et 21h à 22h30