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Zone active 2021 : RDP-PAT propose des activités pour bouger, se détendre et profiter de la nature!

17 juin 2021

Montréal, le 17 juin 2021 - L'arrondissement de Rivière-des-Prairies–Pointe-aux-Trembles est heureux d'annoncer le retour de la programmation Zone active, une série d'activités diversifiées qui sont offertes gratuitement dans 14 parcs sur le territoire pendant tout l'été. Du 28 juin au 31 août, une vingtaine d'activités différentes sont proposées selon quatre volets : les activités physiques, les activités sportives, les activités mieux-être et les activités plein air.

« Nous avions hâte que la situation sanitaire s'améliore et que l'allègement des directives de la santé publique nous permette de ramener cette offre d'activités gratuites dans nos parcs. L'arrondissement est heureux de pouvoir participer à l'adoption et au maintien des bonnes habitudes de vie de ses résidents » affirme la mairesse Caroline Bourgeois.

Quatre volets et des nouveautés
Dans la majorité des cas, le calendrier des activités se déploie du lundi au samedi, du 28 juin au 21 août. Cette année, la programmation Zone active innove par son offre d'activités ciblant différents intérêts, que ce soit pour bouger, se détendre ou tout simplement pour profiter des beautés de la nature. Dirigées par des spécialistes certifiés, les activités sont adaptées à tous les types de clientèles, précisant l'accès aux personnes à mobilité réduite et le niveau d'intensité physique à déployer lors de la pratique de l'activité. Le matériel est fourni pour certaines activités.
 
La programmation est répartie en quatre volets :

Les activités physiques, d'intensité variée, qui comprennent de la danse : Afro Beat, Baladi, Danse et tam-tam, Danse jazz et hip-hop, Danse latines et antillaises); des entraînements de remise en forme : Boot Camp, Cardio-vitalité, En forme au Max, Pounds, Zumba et Zumba gold); et des disciplines d'assouplissement pour le corps : Stretching et Mise en forme douce.

Les activités mieux-être, qui misent sur l'union du corps et de l'esprit : Taï Chi, Yoga et Marche et méditation offert par Martin Bilodeau, une sommité dans le domaine;

Les activités sportives, qui  proposent des moments parfaits à passer en famille : Karaté parent-enfant et Animation basketball pour les adolescents.

Les activités de plein air, qui permettent de profiter des attraits qu'offrent le fleuve, la rivière et les espaces verts : Pêche en famille, Initiation au kayak et Hébertisme. 

« Le potentiel récréotouristique de RDP-PAT est d'autant plus important avec l'ouverture sur le fleuve qu'offre la plage de l'Est et les nouveaux aménagements qui bordent la rivière des Prairies. L'arrondissement est fier de pouvoir offrir à la population l'opportunité de découvrir ces joyaux naturels autrement et d'en profiter pleinement » ajoute la mairesse.
 
Il est à noter que l'inscription aux activités de plein air est obligatoire et doit être faite en contactant les organismes qui offrent l'activité. Pour l'activité Pêche en famille, il faut réserver auprès de l'organisme GUEPE au 514 280-6833, alors que pour l'initiation au kayak, l'organisme la Route de Champlain prend les réservations au 438 725-2735. Des dates précises sont spécifiées pour accéder à ces deux activités.
 
Quant à l'hébertisme, nouvelle activité dans la programmation estivale, elle sera offerte tous les vendredis et samedis, dès le 10 juillet, au parc Saint-Jean-Baptiste. Pour y accéder, il faut réserver auprès de l'organisme Le Moulin à vent Productions au 514 824-9273, dès le 2 juillet. Ces attractions risquent d'être le point fort de votre été!
 
L'arrondissement tient à remercier les partenaires suivants qui rendent possible la présentation de la Zone active : Cardio Plein Air, École Martine Simard Danse, Équipe RDP, GUEPE, l'Émerveil mandingue, La Route de Champlain, Les Ballons intensifs, Martin Bilodeau, Moulin à vent et la Société Ressources-Loisirs de Pointe-aux-Trembles.
 
Pour consulter la programmation complète de la Zone active, visitez la page La Zone active s'anime à RDP-PAT sur montreal.ca/rdppat. Pour connaître l'ensemble des activités offertes dans le cadre de la Vague estivale, consultez la page Vivez la Vague estivale 2021 à RDP-PAT montreal.ca/rdppat.