Parc-nature de l'Île-de-la-Visitation

Activités

Activités thématiques HIVER 2017

Dimanche 22 janvier 2017

o Plaisirs d'hiver
Une journée remplie d'activités pour se rappeler que l'hiver est bien plus agréable quand on est à l'extérieur. Pour vous convaincre vous pourrez assister à un cours de fartage donné par les spécialistes, fabriquer votre bonhomme de neige, décorer votre traîneau et dévaler la butte de glissade. Finalement réchauffez-vous à notre feu extérieur.
Animation répétée entre 12h00 et 16h00. Gratuit.
Renseignements : 514 280-6733

o Cardio l'hiver
À 13 :00 Cardio express. Un entrainement cardio vasculaire intensif de 45 minutes. Aucun matériel requis.

À 15 :00 séance de Cardio-F.I.T, un entrainement par intervalles à très haute intensité. Alliant exercices cardiovasculaires, musculaires et d'agilité.

o Le coin du pro MEC
Le fartage des skis de fond est un mystère pour vous? Assistez à une clinique d'initiation avec un professionnel sur l'art de farter les skis de fond. De 12h00 à 16h00.


Dimanche 29 janvier 2017

o Les contes nature
Venez écoutez des contes qui mettent en vedettes des animaux habitant les parcs-nature et le reste du Québec. Vous pourrez voir et toucher des objets en lien avec ces animaux, tels des fourrures, des crânes ou des empreintes. L'éducateur-naturaliste de GUEPE sera disponible entre les contes pour répondre à vos questions sur la nature qui nous entoure.
Rendez-vous autour du feu près du chalet d'accueil.
Animation en continu entre 13h00 et 16h00.
Gratuit.
Renseignements : 514 280-6829 ou au www.guepe.qc.ca

Dimanche 26 février 2017

o Se déplacer malgré la neige
Les animaux ont développé, bien avant nous, des stratégies originales pour se déplacer dans la neige. Les naturalistes de GUEPE vous accueilleront à un kiosque pour découvrir différents moyens de profiter de la neige, sans tracas!
Kiosque au chalet d'accueil.
Animation en continu entre 12h00 et 16h00.
Gratuit.
Renseignements : 514 280-6829 ou au www.guepe.qc.ca

Dimanche 5 mars 2017

o Défis-nature active
Venez en famille relever les défis-nature. Les naturalistes du GUEPE vous guideront afin de vous faire vivre une compétition amicale constituée d'épreuves hivernales! Avez-vous le corps et l'esprit vifs? Construction d'abris en équipes, courses en raquettes, descentes en traîneaux (en mesurant qui va le plus loin), cherche et trouve de la nature, etc.
Kiosque au chalet d'accueil.
Animation en continu entre 12h00 et 16h00. Gratuit. Pour tous.
Renseignements : 514-280-6829 ou au www.guepe.qc.ca


Les dimanches après-midis autour du feu

o Un feu extérieur sera allumé derrière le chalet d'accueil. Ambiance assurée.
Les dimanches 8, 15, 22, 29 janvier, 5, 12, 19, 26 février, 5 et 12 mars 2017
Entre 13h00 et 16h00.




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Conditionnement physique

Entraînement en plein air ($)
Un gym à ciel ouvert avec Cardio plein air! Cours de conditionnement physique sécuritaire avec des instructeurs certifiés et dynamiques.
Renseignements : 514 915-0775 ou sans frais 1 877 327-5530 ou www.cardiopleinair.ca


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Glissade

Glissade

Une belle butte à glisser est située tout près du chalet d'accueil. Apportez vos traîneaux ou profitez du service de location de luges et de tapis à glisser offert à l'intérieur du chalet d'accueil.


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Marche

Une balade hivernale de 8,6 km de sentiers nivelés et entretenus au fil de l'eau le long des rives de la rivière des Prairies ou au cœur du boisé.


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Observation hivernale des oiseaux

Observation des oiseaux

Plusieurs oiseaux restent avec nous en hiver et ce, pour votre plus grand plaisir! venez observer le Grand Pic, le Pic Mineur, le Pic chevelu, le Faucon pèlerin, la mésange et plus encore!


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Raquette

Raquette

8,6 km
Des tracés idéaux pour les débutants.
Afin de préserver le milieu naturel blotti sous la neige, la pratique de la raquette se fait dans les sentiers de marche


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Ski de fond

Ski de fond

7,6 km
Vous serez tantôt dans un boisé, tantôt sur le bord de la rivière des Prairies. Ici, les sentiers ne requièrent pas d'être des experts. Idéal pour faire des pauses et prendre le temps d'observer la nature couverte de son manteau blanc.

Cours de ski de fond

Clientèle : Enfants de 6 à13 ans

Durée : 6 séances de 1h30 de la mi-janvier à la fin février

Tarif : 170$ (pour le premier enfant), 165$ (pour le deuxième enfant) et 155$ (pour le troisième enfant). Ces tarifs comprennent l'ensemble des taxes ainsi que le prêt de l'équipement au parc-nature.

Nombre de places: maximum 8 enfants par groupe

Entraîneurs certifiés par Ski de fond Québec

Pour plus d'informations ou pour réserver une place, consulter le site www.guepe.qc.ca à compter du 1er décembre 2016 ou contacter l'organisme GUEPE, au 514.280.6829 poste #1, du lundi au vendredi entre 9h et 17h.


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Sorties de soirée Hiver 2017

Les samedis 14 janvier, 11 février et 4 mars 2017

o Promenade sous les étoiles ($)

Randonnée autonome à pied ou en skis de fond sous les étoiles. Départ du chalet d'accueil

De 19h00 à 21h00 

Réservation obligatoire 24 heures avant l'activité, en personne au chalet d'accueil ou par téléphone au 514 280-6733. Un minimum de 12 participants est requis pour que l'activité ait lieu.

7 $/personne et 21 $/famille (2 adultes et 3 enfants de 6 à 17 ans)

Lampe frontale disponible, boisson chaude, foyer et sentiers patrouillés.

 

Samedi 14 janvier 2017

 Survivre à une nuit d'hiver : Promenade sous les étoiles ($)
Seriez-vous capable de survivre une nuit entière en forêt dans l'air glacial de la saison blanche? Un naturaliste de GUEPE vous présentera des astuces afin d'être mieux outillé face à l'imprévu. Vous pourrez tester vos habiletés en bâtissant un abri et apprendrez à allumer un feu sur la neige.
Note : Vous assisterez à l'allumage d'un feu, pour apprendre quelques trucs, mais vous ne pourrez allumer vous-même le feu, ce sera le naturaliste qui le fera.
Départ du chalet d'accueil, de 19h00 à 21h00.
Réservation obligatoire 24 heures avant l'activité, en personne au chalet d'accueil ou par téléphone au 514 280-6733.             Un minimum de 12 participants est requis pour que l'activité ait lieu.

7 $/personne et 21 $/famille (2 adultes et 3 enfants de 6 à 17 ans)
Lampe frontale disponible
Boisson chaude
Feu de camp extérieur

 


Samedi 11 février 2017

o Un conte sous les étoiles : Promenade sous les étoiles ($)
Randonnée autonome à pied ou en skis de fond sous les étoiles. Puis installez-vous confortablement autour du feu après votre ballade pour vous laissez porter par notre conteur.
Départ du chalet d'accueil. De 19h00 à 21h00
Réservation obligatoire 24 heures avant l'activité, en personne au chalet d'accueil ou par téléphone au 514 280-6733. Un minimum de 12 participants est requis pour que l'activité ait lieu.
7 $/personne et 21 $/famille (2 adultes et 3 enfants de 6 à 17 ans)
Lampe frontale disponible
Boisson chaude
Feu de camp extérieur

 

Samedi 4 mars 2017

o Chanson sous les étoiles : Promenade sous les étoiles ($)
Randonnée autonome à pied ou en skis de fond sous les étoiles. Puis installez-vous confortablement autour du feu après votre ballade pour vous laisser porter par le rythme de notre chansonnier.
Départ du chalet d'accueil. De 19h00 à 21h00
Réservation obligatoire 24 heures avant l'activité, en personne au chalet d'accueil ou par téléphone au 514 280-6733. Un minimum de 12 participants est requis pour que l'activité ait lieu.
7 $/personne et 21 $/famille (2 adultes et 3 enfants de 6 à 17 ans)
Lampe frontale disponible
Boisson chaude
Feu de camp extérieur


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Règlements des grands parcs

Pour en prendre connaisance: